Mi té de verano
Os comparto esta forma tan peculiar y personal de tomar té. Confieso que tuve mis dudas, aunque ya había compartido hace un año esta foto en Instagram.
Me vuelve loca esta formula porque es refrescante, nutritiva y me encanta el toque amargo del té verde concentrado.
Podéis ver en la foto lo práctico de su preparación, pero es lo que trato de transmitir tantas veces a través de lo que publico.
Utilizo estos vasitos con tapa que, nada más llegar al trabajo, dejo en la nevera para poder tomar fresquito después de comer.
Ingredientes:
- 1 cucharadita de té matcha
- 1 cucharadita de hierba de trigo verde
- leche de avena.
Deshago primero el té matcha al fondo por las pelotitas que se forman y que cuestan tanto de deshacer una vez ya has puesto algún líquido.
Añado la cucharadita de hierba de trigo verde y la leche vegetal. Cierro con tapa y muevo para mezclar los ingredientes.
Cuando llego al trabajo lo guardo en la nevera, así cuando me lo tomo después de comer, me refresco, y me abstengo de café helado o refrescos.
¡Espero que os guste!